Gebruiksadviezen voor thermaal baden.
Ondanks dat deze serie niet over het gebruik van thermaal baden gaat, kunnen de gebruiksadviezen niet vaak genoeg herhaald worden. Daarom ook hier. Mensen die bekend zijn met thermaal water of sauna’s weten over het algemeen van nature wanneer het thermaal water goed voor hen is en wanneer niet. In de loop der jaren heb ik te veel mensen moeten helpen bij hun medische repatriatie na verkeerd of te langdurig thermaal bad gebruik, of wanneer die toeristen geen goede thermaalbad conditie bezaten. In de eerste plaats wordt thermaal water door het Hongaarse gezondheidszorg ministerie gecontroleerd en gekwalificeerd. Aan vrijwel alle gekwalificeerde therapie-baden zijn artsen verbonden die kunnen adviseren en op de hoogte zijn met de kwaliteiten van het water. Twijfelt een toerist aan zijn of haar gezondheid of conditie, ga dan naar een erkend bad en vraag vooraf om een vrijblijvend advies. Is er in de vakantieplaats geen arts aan het bad verbonden, vraag dan advies aan een plaatselijke huisarts. Alle Hongaarse artsen zijn onderwezen in het gebruik en toepassen van thermaal water. Wanneer U zeker weet dat U 100% gezond bent en een goede conditie bezit, kunt U een kwartiertje, 20 minuten in het water gaan. Kies de temperatuur van het bad aanvankelijk niet te hoog en wanneer het water warmer is dan 30-32 graden, gebruikt U het bad zeker niet sportief. Na het baden spoelt U zich goed af. Een grote massa thermaal water kent enkele algemene risico’s, die U zich misschien niet realiseert maar die bij sauna gebruikers – waarschijnlijk – wel bekend zullen zijn. Zo is door de warmte de hoeveelheid zuurstof in de lucht boven het water minder. Dat heeft tot gevolg dat de longen harder moeten werken om toch voldoende zuurstof binnen te krijgen, wat een grotere belasting van het hart betekent. Daarom is het verblijf in thermaal baden niet aanbevolen (toegestaan) voor hart-, long- en bloeddrukpatiënten. Enkele baden die wel voor zulke patiënten – onder medisch toezicht – geschikt zijn, zijn het grottenbad in Miskolc-Tapolca en het ziekenhuisbad in Balatonfüred.
Sporten is over het algemeen uitstekend, maar sporten in een thermaal bad – waar het hart toch al zwaarder belast wordt dan normaal – is niet aanbevolen. Thermaal baden zijn hoofdzakelijk zitbaden waar geroddeld en geschaakt wordt of waar boeken worden gelezen en een kaartje wordt gelegd. Onder toezicht en met begeleiding van therapeuten (m/v) worden ook wel lichte bewegings- en ontspanningsoefeningen gedaan.
Patiënten met latente ontstekingen, riskeren in het warme water dat de latente ontsteking opvlamt en de patiënt ongelooflijk ziek wordt. Genezen gordelroos patiënten blijven bijvoorbeeld latente bacteriedragers met grote risico’s. Als laatste voorbeeld lopen dragers van ziekte veroorzakende bacteriën risico’s. Mensen met verkoudheden bijvoorbeeld, lopen na het gebruik van thermaal baden meer kans op ernstige middenoor en “holte” ontstekingen.
Bekend zijn de verhalen van toeristen die menen dat het “vreemd” uitziende water niet schoon is. Sommige thermaal waters zijn zwavelhoudend en ruiken niet aangenaam. Andere thermaal waters zijn paraffine houdend en afgekoeld paraffine vormt schilfers op het water die door onwetenden nog wel eens ten onrechte voor huidschilfers worden aangezien. Maar alle thermaal waters bevatten mineralen en bij ieder bad staat (in het Hongaars!) de precieze samenstelling aangegeven, voor welke patiënten en ziekte verschijnselen het water aanbevolen wordt en dat zijn er veel. Bijvoorbeeld:- Reumatische problemen en problemen aan het bewegingsapparaat. – Revalidatie na ongevallen of operaties.- Verschillende psychische- en neurologische aandoeningen. – Fluoride houdend water voor onder andere mond spoelingen. – Verschillende gynaecologische problemen. – Dermatologische aandoeningen.- Maag en spijsvertering aandoeningen, drinkkuren: ook bij apothekers en in speciale winkels zijn flessen mineraalwater vrij te koop. Veel van zulk water is zgn. bitterwater: goed na een zware maaltijd of bij obstipatie, maar vraag doktersadvies of volg heel strikt de gebruiksaanwijzing. Overdrijf het gebruik nooit!- En nog veel meer.
In Nederland is nooit serieus waarde gehecht aan dit soort therapieën. Eerst en vooral niet, omdat thermaal water geen geneesmiddel is. Maar thermaal water is een effectief hulpmiddel bij genezing. Er zijn gevallen bekend, waarbij door Nederlandse artsen ingeschatte revalidatie perioden (na operaties bijvoorbeeld) in Hongarije met de hulp van thermaal therapieën gehalveerd werden.
Behalve de therapeutische toepassingen van thermaal baden worden de thermaalbaden traditioneel ook gebruikt voor algemene ontspanning en de link naar wellness (van origine de marketing slogan van een Engels reclame bureau voor een van haar klanten, een schoonheidssalon) en recreatie is dan snel gemaakt en zo bestaat het ook. Alleen, de thermaalbaden maken zelden verschil tussen de verschillende soorten toeristen. Jongeren, met mooie strakke voorkomens, verkeren tussen de verslapte lichamen van ouderen, mogelijk met handicaps. Veel mensen zien niet graag hoe mooi het was, of wat hen misschien nog te wachten staat. Laat staan, om na elkaar dezelfde massage tafel te gebruiken na eerst langdurig samen in de wachtkamer te hebben gezeten. Om een fantasierijke en ver overdreven vergelijking te maken, lijkt het Hongaarse Wellness toerisme bij sommige baden wel eens op een galadiner in een oorlogsziekenhuis.
Volgende week: Arbeid systeem, -moraal en -mentaliteit.
KLIK HIER en lees verder in deel 7
Leave a Reply